Rıdvan Can
Havaların ısınmasıyla birlikte sıcak çarpmaları baş göstermeye başladığını belirterek vatandaşları uyaran Van Özel Lokman Hekim Hastanesi İç Hastalıklar Uzmanı İlhami Gültepe, önümüzdeki günlerde bu rahatsızlıklar giderek artacağını, sıcak çarpmalarına karşı önlem alınmaz ve zamanında müdahale edilmezse sıcakların ölümlere sebep olan ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi.
Aşırı sıcaktan korunmanın basit önlemleri arasında; aşırı sıcak saatlerde mümkün olduğunca dışarı çıkmamak hafif giyinmek ve çok su içmek şeklinde sıralanabileceğine işaret eden Gültepe, sıcak çarpmalarının işaretlerini bilmenin hayati öneme sahip olduğunu ifade ederek şunları söyledi: "Vücut sıcağa karşı ilk tepkisini terleme şeklinde gösterir. Ardından kas ağrıları başlar. Bu aşamada hemen aktivite durdurulmalı ve serin bir ortama geçilerek yeterli miktarda soğuk içecek tüketilmelidir. Bu tedbir alınmadığından adale krampları, güçsüzlük, yorgunluk, baş dönmesi, kusma başlar. Önceleri çok terleyen kişi terlememeye başlar. Ardından sinirlilik, davranış bozukluğu ve sonrasında bilinç kaybı oluşur. Deri soluk ve sıcaktır. Bu belirtilerin en önemli sebebi sıvı kaybeder. Yeterince sıvı olmadığından vücut ısısını atmak için terlemez dolayısı ile vücut ısısı giderek artar. Organlar ve dokular zarar görmeye başlar. Kalıcı beyin hasarı ve ölümle sonuçlanabilir.
Sıcak çarpmasının belirtileri ortaya çıkmış ise derhal serin yere alınmalı, elbiseleri çıkarılmalı, sırt üstü yere yatırılıp ayakları 30cm yukarı kaldırılmalı derhal serum takviyesi ile kaybettiği sıvı yerine konulmalıdır. Bu imkan yoksa 1 litre suya 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı karbonat karıştırılarak içirilmelidir. Ayrıca kollarına ve boynun arka tarafına buz konulmalıdır."
