Sarıkaya'dan Ramazan uyarısı
SBÜ Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Remzi Sarıkaya, Ramazan ayı öncesinde kalp hastalarına önemli uyarılarda bulundu.
Sarıkaya, kalp hastalarının en sık sorduğu sorunun “Oruç tutabilir miyim?” olduğunu belirterek, bu konuda bireysel değerlendirme yapılması gerektiğini vurguladı.
Başhekim Sarıkaya, özellikle ciddi kalp yetmezliği bulunanlar, son dönemde kalp krizi geçirenler, kontrolsüz ritim bozukluğu yaşayanlar ve doktoru tarafından açıkça “oruç tutmamalı” denilen hastaların kesinlikle oruç tutmaması gerektiğini ifade etti. Bu hasta grubunda susuz kalmanın, ilaç saatlerinin aksamasının ve ani tansiyon değişikliklerinin hayati risk oluşturabileceğine dikkat çekti.
Bununla birlikte, tansiyonu kontrol altında olan, stent takılmış ancak stabil seyreden ve düzenli ilaç kullanan birçok kalp hastasının doktor kontrolünde oruç tutabileceğini belirten Sarıkaya, “İlaç saatleri sahur ve iftara göre yeniden düzenlenebilir ancak kesinlikle kesilmemelidir” dedi. “Bugün oruçluyum, ilacımı almayayım” anlayışının son derece tehlikeli olduğunu vurguladı.
Ramazan’da su tüketiminin hayati önem taşıdığına değinen Sarıkaya, iftar ile sahur arasında yeterli miktarda su içilmesi gerektiğini söyledi. Özellikle idrar söktürücü kullanan hastaların doktoruna danışmadan doz değişikliği yapmaması gerektiğini belirtti.
Beslenme konusunda da uyarılarda bulunan Sarıkaya, iftarda aşırı ve hızlı yemek yemenin kalbi zorlayabileceğini ifade etti. Yavaş yenilmesini, küçük porsiyonlarla başlanmasını ve tuz tüketiminin sınırlandırılmasını önerdi. Oruçlu iken aşırı fiziksel efordan kaçınılması gerektiğini de hatırlatan Sarıkaya, göğüs ağrısı, ciddi nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ya da bayılma hissi gibi belirtilerin kesinlikle ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.
Oruç tutmanın kalp sağlığı üzerindeki etkilerine de değinen Sarıkaya, dengeli ve bilinçli uygulanan orucun bazı olumlu sonuçlar doğurabileceğini belirtti. Kontrollü beslenmenin kilo kaybına katkı sağlayabileceğini, tuz kısıtlaması ve kilo azalmasıyla birlikte kan basıncında düşüş görülebileceğini ifade etti. Ayrıca aralıklı açlığın metabolik dengeyi iyileştirebileceğini, sağlıklı beslenmeyle kötü kolesterol (LDL) düzeylerinde düşüş ve iyi kolesterol (HDL) düzeylerinde artış sağlanabileceğini kaydetti.
Ancak iftarda aşırı, ağır ve tuzlu beslenmenin, tatlı tüketiminin artmasının ve yetersiz su alımının bu faydaları ortadan kaldırabileceğini vurgulayan Sarıkaya, “Kalp hastası olmak otomatik olarak oruç tutamaz anlamına gelmez. Doğru planlama ve doktor kontrolü ile Ramazan çoğu hastamız için güvenle geçirilebilir. Ancak doktorun sakıncalı gördüğü bir durumda ısrar etmek doğru değildir” ifadelerini kullandı. Sarıkaya, tüm vatandaşların Ramazan ayını sağlıklı ve huzurlu geçirmesini temenni etti.
